همه مقالههای منتشرشده سهيل معظمی برای مطالعه و مرور سریع.
مقالهها را مرور کنید و وارد صفحه مطالعه شوید.
شناخت الگوهای شخصیتی، نه به معنای برچسبزدن و نه به قصد تعیین سرنوشت، بلکه به شکل علمی و کاربردی برای فهم این است که چرا برخی واکنشها تکرار میشوند، برخی تصمیمها سرعت بیشتری دارند و برخی انتخابها در لحظههای روزمره ب…
تنظیم هیجان یکی از ستونهای کلیدی برای حفظ سلامت روان و کارکرد مؤثر در زندگی روزمره است؛ بههمین دلیل روانشناسی بالینی مجموعهای از رویکردها را برای کمک به افراد در مدیریت واکنشهای هیجانی، کاهش شدت ناراحتی و بهبود کیفی…
روابط و هنجارهای اجتماعی، از همان نخستین روزهای زندگی در شکلگیری نگرشها و رفتارها نقش تعیینکننده دارند؛ بهگونهای که بسیاری از واکنشهای فردی، نه فقط برخاسته از ویژگیهای درونی، بلکه برآمده از «قواعد نامرئی» محیط اس…
نقاط عطف در روانشناسی رشد مانند ایستگاههای مهم در مسیر شکلگیری شخصیت و توانمندیهای شناختیاند؛ نقاطی که در آنها کودک از یک الگوی غالب به الگوی جدیدتر میرسد و راهبردهای پایه برای یادگیری، تنظیم هیجان، ارتباط اجتماعی…
مرور روشهای روانشناسی شناختی برای شناسایی و اصلاح افکار خودکارافکار خودکار، بخش پررنگی از تجربه ذهنی روزمرهاند: جملات کوتاه، سریع و اغلب بدون آگاهی کامل که میتوانند احساسات را شدت دهند و رفتار را به مسیرهای مشخصی سوق…
درک شخصیت انسانی از همان آغاز نیازمند یک چارچوب روشن است؛ چارچوبی که نشان بدهد صفات فرد چگونه در طول زمان به الگوهای رفتاری نسبتاً پایدار تبدیل میشوند. «نقشه مفهومی روانشناسی شخصیت» دقیقاً چنین کارکردی دارد: کنار هم گذاش…